• Kezdőlap
  • Magamról
    • Kapcsolat
    • Rólam írták
    • Szponzoráció
  • Edzés
  • Tudástár
  • Versenyek
  • Bemutatók
  • Receptek
  • Facebook
  • Instagram
kezdolap header

Kezdőlap

ExtremeMan Nagyatád 2018. július 28. – Az út maga a cél

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2018. augusztus 01.
  • ironman
  • triatlon
  • verseny
  • Ensport
  • high5
  • extrememan
  • Nagyatád
  • 2018
extrememan201800008Nagyon régen, egy messzi-messzi galaxisban: egy srác a fejébe vette, hogy teljesíti a triatlon leghosszabb távját az Ironmant. Mindezt tette annak ellenére, hogy sokan próbálták lebeszélni vakmerő vállalkozásáról.

Kezdődhetne így is a mese. A valóság azonban ennél sokkal prózaibb. Az első féltáv, és néhány verseny után, még nagyon azt gondoltam, hogy köszönöm szépen, nekem bőven elég ennyi, és nem szeretnék ennél jobban belemélyedni a dolgokba.

Sokat edzettem, szorgalmasan, csak nem hatékonyan! De a véletlen, vagy talán a sors az utamba sodort egy mondatocskát, ami azóta is itt van a fejemben: hogy a legnagyobb szorgalommal végzett hülyeség is csak hülyeség marad (Klopfer Csabi után szabadon), és mennyire más, hogyha tudatosan edz az ember.

Ekkor hívtam fel Erdélyi Nándit az Ensport alapítóját, és beszélgettünk egy jót, majd megegyeztünk abban, hogy megmutatják, hogy egy „mezei” emberkéből mit lehet kihozni a profi edzéstervezéssel. De mi legyen a cél? Tette fel eme prózai kérdést Nándi, én meg mondtam, hogy legyen az Ironman 14 órán belül. Ő csak nevetett, és rávágta, hogy deal!

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s

Tri (2016) – egy film a triatlonról

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2018. július 20.
  • film
  • triatlon
  • sport
tri filmRégen írtam már filmajánlót, így itt az ideje, hogy bepótoljam. Az egyik nagyon kedves triatlonos sporttárssal beszélgetve jött fel a téma, hogy ki milyen sport témájú filmet látott, ami tetszik.

Ő ajánlotta ezt a filmet, ami eddig elkerülte a figyelmemet. Külön érdekességként említendő, hogy a feliratot a filmhez, szintén egy triatlonos spori készítette, ezer köszönet érte.

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s

36. Lidl Balaton-átúszás

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2018. július 18.
  • úszás
  • Ensport
  • Balaton-átúszás
  • megúsztam
balaton atuszas00005Az idei versenylistám érdekesen alakult, mert voltak tervezett versenyek, de voltak, amik csak úgy „beestek”. Ilyen volt a Balaton-átúszás is, ami ugyan fel volt írva listámra, hogy valamikor teljesíteni szeretném, de idén nem neveztem.

Aztán az egyik nap a Facebookon a Lidl nyereményjátékot hirdetett, amin játszottam, csak brahiból, és este jött az értesítés, hogy egyike voltam a 30 szerencsés embernek, akiket kisorsoltak.

Komolyan mondom egyből fülig ért a szám, hogy mekkora mázlim van.

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s

Keszthely Triatlon Rövid Táv 2018

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2018. június 13.
  • triatlon
  • verseny
  • Ensport
  • high5
  • Imre Alexandra
  • Compressport
  • keszthely
  • rövid táv
keszthely bringa depobanAz egyik nagyon népszerű triatlonos versenyt Keszthelyen rendezik meg évről-évre az 575 szervezésében. Többen is ajánlották már ezt a versenyt, de valahogy kimaradt a szórásból. Idén sem terveztem, mert most már Nagyatádra koncentrálok az Ironman teljes távra, de úgy alakult, hogy mégis ott lehettem.

András családi programja miatt nem tudott részt venni a versenyen, így átadta a nevezést, amit sajnálatos módon már nem lehetett átírni. Szandit (Ensport), az edzőmet megkérdeztem (akit szerintem már mindenki ismer, aki a blogomat olvassa), hogy mit szólna, ha beugranék, és nem szétcsapva magam, gyakorlatilag, mint egy edzést, versenyszituációs gyakorlásnak felfogva lenyomnám a versenyt. Amúgy is kombi edzés lett volna hétvégén.

Mondta, hogy oké, csináljam, koncentráljunk a bringára, a többit „csak éld túl” volt az itiner.
(A képek sajátok, mert a hivatalos képeket még nem lehet elérni. Ha meglesznek, akkor felteszem a Facebookra.)

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s

XII. UltraBalaton 2018

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2018. május 15.
  • futás
  • Ensport
  • high5
  • UltraBalaton
  • Compressport
  • Balaton
ub kezdoMindig is piszkálta a fantáziámat az UltraBalaton, ahogy olvastam a sok sztorit, láttam, hogy mennyi embert mozgat meg, de nagyon úgy nézett ki, hogy idén is lemaradok róla. Ezért beregisztráltam az UltraBalatonos csapatkeresőbe, hogy hátha adódik valami lehetőség. Szerencsére így is, lett, sőt egy csomó lehetőség lett már a végére. Több csapat el sem tudott indulni, mert a tagok kiléptek, vagy lesérültek.

Én olyan teamhez szerettem volna csatlakozni, ahol minimum egy maratont lecsavarhatok, de igazából 50 fölé szerettem volna menni. Végül is ez többé-kevésbé sikerült is, mert a Bee(r)un csapat keresett futót, mivel többen kiestek tőlük, és erősen veszélybe került az egész teljesítés.

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s

UltraKék Börzsöny 2018

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2018. május 02.
  • futás
  • terepfutás
  • Ensport
  • high5
  • ultratrail
  • ultrakék
  • trailrunning
  • börzsöny
ultrakek borzsony00005Ez a verseny nem szerepelt a versenynaptáramban. Szombaton reggel ébredéskor néhány üzenet várt egyik kedves ismerősömtől, Varjas Gabitól, hogy segítsek a csapatán, mert az egyik csapattag lesérült. Némi üzenetváltás és gondolkodás után rábólintottam, mert amúgy is ki szerettem volna próbálni, hogy milyen egy trail verseny (terepfutó verseny).

A megbeszélés szerint Kóspallagon kellett Gabit váltani, Hegedűs Nóri helyett nagyjából 13 óra után, így nem kellett túl korán keljek, hogy megtegyem a kétórás utat.
Kellemes, nyárias időben autóztam végig, és némi szerpentines rész után le is parkoltam a kóspallagi frissítő pontnál. Nóri már izgatottan várt, mert félt, hogy nem leszek ott időben. Nála volt már a rajtszám, így egy gyors öltözés és bemelegítés után útra készen vártam, hogy Gabi felbukkanjon a váltóponton.

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s
  1. Generali Runner's World Run 2018. Balatonfüred
  2. BikeFit-en jártam az Ensportnál
  3. Az idő télen sem áll meg…
  4. Megmondom a frankót
  5. Őszi-téli futótippek - Hogyan öltözködjünk a hidegben?

10. oldal / 18

  • Első
  • Előző
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • Tovább
  • Utolsó

Kiemelt támogatóim

accell
Kerékpárgyártás és értékesítés
szandu swimTuttobiciBottecchia logo kicsi
Egyedi edzéstervezés - úszásoktatás

high5 new logoTáplálékkiegészítők, zselék, izotóniás italporok, minden ami a versenyzéshez kellhet

További támogatók:

SH+ kerékpáros sisakok és sportszemüvegekOlasz kerékpáros sisakok és sportszemüvegek
mucoff logo
Kerékpár tisztítás, ápolás, biológiailag lebomló, környezetbarát szerekkel

Vitaking vitaminokVitaminok az egészség megőrzéséhez, és a gyors regenerációhoz
 

Népszerű címkék

  • Ensport
  • verseny
  • high5
  • futás
  • triatlon
  • edzés
  • ironman
  • recept
  • edzéstervezés
  • terepfutás
  • film
  • motiváció
  • tudatosedzés
  • Nagyatád
  • úszás
  • spartan race
  • maraton
  • kerékpár
  • teljesítménydiagnosztika
  • UltraBalaton

Kövess a Facebookon is!

Győzd le magad

A blogon szereplő minden tartalom a szerző tulajdonát képezi. Bármilyen célra történő felhasználás csak előzetes írásbeli hozzájárulás esetén engedélyezett.