• Kezdőlap
  • Magamról
    • Kapcsolat
    • Rólam írták
    • Szponzoráció
  • Edzés
  • Tudástár
  • Versenyek
  • Bemutatók
  • Receptek
  • Facebook
  • Instagram
kezdolap header

Kezdőlap

Ultra Tisza-tó 111 2019

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2019. július 08.
  • futás
  • verseny
  • Ensport
  • high5
  • Ultra Tisza-tó 111
  • csapat
utt00007Az Ultra Tisza-tó valahogy mindig kimaradt a szórásból eddig. Idén úgy gondoltam, hogy megnézem magamnak ezt a versenyt is, ha valahová kell egy mentő csapattag, mert nincs ki a brigád, vagy valaki lesérült. Lassan már hivatásos csapatmentőként is futok. Na jó, tegyük félre a viccet. :)

Szerencsére adódott is alkalom, ráadásul több is, de elsőnek Zitával beszéltem, így az ő megerősítő válaszára vártam, mielőtt továbbléptem volna. Ziita ( alias Sárkányok Anyja) pedig, nem váratott túl sokáig, és már benne is voltam az 5 fős csapatában.

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s

Keszthely triatlon 2019 – a pokol három állomása

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2019. június 17.
  • triatlon
  • verseny
  • Ensport
  • high5
  • keszthely
  • féltáv
  • középtáv
keszthely201900004Tavaly ott voltam Keszthelyen egy rövidtáv erejéig, és azt kell, hogy mondjam, hogy lenyűgözött a verseny minősége és szervezettsége. Az egész verseny és körítés elsőrangú volt. Úgy gondoltam, hogy idén is megpróbálok eljutni, de a költségvetésem és a combos nevezési árak elriasztottak.

Így csak motoszkált a fejemben, de elengedtem a dolgot, egészen addig, amíg Fliegler Anett fel nem tett a Facebookra egy átadó középtávú nevezést. Mindezt egy pusziért, vagyis teljesen ingyenesen, így csak az átírási költség terhelt. Na, ezt a lehetőséget már nem tudtam elengedni, még annak ellenére sem, hogy a „hivatalos frissítő segédem és másodedzőm” Erdősi József Coach mondta, hogy most céges program miatt nem tud eljönni.

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s

Meggyes-túrós villámsüti

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2019. május 25.
  • recept
  • sütemény
meggyes turos villamsutiAz olyan sütiket szeretem, amikkel nem kell fél napot t@kölni, hanem gyorsan kész van. Na ez egy ilyen sport süti. Vagyis mindent bele, összekevered és kész. Ráadásul nagyon könnyű, kevés lisztet és cukrot tartalmaz (jóindulattal fitnesz szeletnek is hívhatnám).

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s

UltraBalaton 2019 - ahol minden megtörténhet

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2019. május 13.
  • futás
  • verseny
  • ultrafutás
  • UltraBalaton
  • ub2019
ub201900018A Tavalyi csapatmentésen nagyon megtetszett az UltraBalaton rendezvény, így már eleve úgy terveztem, hogyha sikerül az idén is elmegyek. Rengeteg, ismerős, barát is jelezte, hogy indul ezen a roppant népszerű versenyen, hosszabb-rövidebb távon. Az egyik legdurvább Varjas Gabi (Run HappIlly csapat), aki férjével párban tervezte, hogy nekivág a távnak.

Ki is tettem egy posztot a Facebookon az UltraBalaton csapatkereső csoportban, hogy szívesen segítek olyan kis létszámú csapatnak, ahol valaki kiesik, vagy lesérül. Azt hiszem, nem túlzok, hogy 10 percen belül csipogott a Messenger, és egy gyors telefonszámcsere és beszélgetés után már meg is lett a csapatom. A Peugeot Citroen Ds Emil Frey 2, 4 fős csapatában indultam, ahol 55,8km volt a rám eső rész.

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s

A lehetetlen küldetés - főszerepben Imre Alexandra (Szandi) :)

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2019. március 18.
  • Ensport
  • edzéstervezés
  • Imre Alexandra
  • edző,
szandiLassan, de biztosan beköszönt a tavasz, és a téli alapozásnak búcsút mondhatok. Persze az élet megy tovább, és gyúrok keményen a Nagyatádi főversenyre, az ExtremeMan-re. Aki rendszeresen olvassa a blogot az tudja, hogy idén az volt a terv, hogy megmutassuk, hogy mennyi az a legkevesebb edzés, amivel azért tisztességesen meg lehet csinálni egy hosszú távú triatlon versenyt.

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s

Úszáselemzésen jártam az Ensportnál

  • Nyomtatás
  • E-mail
Részletek
Józsa János
2019. február 13.
  • úszás
  • technika
  • Ensport
  • úszáselemzés
  • Török Alfréd
  • Dusi
dusi juditNemrég az Ensportnál megint lehetett jelentkezni úszáselemzésre, amit az Ensport új úszóedzője Török Alfréd tartott. Dusi (innentől így fogom hívni, mert gyakorlatilag mindenki így szólítja) 18 évig triatlonozott, ebből 8 évig válogatott szinten. Aztán Mexikóban volt úszóedző, ahol többek között a mexikói felnőtt országos dobogósakat is edzette. Majd amikor újra hazaköltözött, saját csapatot alapított ( TuttoBici Bottecchia SE néven), hogy csak néhány fontosabb dolgot említsek róla. Ezek a tények nekem bőven elégnek bizonyultak, hogy erősen felkeltse az érdeklődésemet a dolog.

Bővebben ...

0
0
0
s2smodern
powered by social2s
  1. Pulzus Sportmagazin Triatlonistáknak- interjú velem
  2. Ironmind (2018) filmajánló
  3. 33. Spar Budapest Maraton 2018
  4. Mennyi az annyi? Avagy heti hány óra kell egy IronMan teljesítéshez?
  5. Eddie a sas – avagy nincs lehetetlen

8. oldal / 18

  • Első
  • Előző
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Tovább
  • Utolsó

Kiemelt támogatóim

accell
Kerékpárgyártás és értékesítés
szandu swimTuttobiciBottecchia logo kicsi
Egyedi edzéstervezés - úszásoktatás

high5 new logoTáplálékkiegészítők, zselék, izotóniás italporok, minden ami a versenyzéshez kellhet

További támogatók:

SH+ kerékpáros sisakok és sportszemüvegekOlasz kerékpáros sisakok és sportszemüvegek
mucoff logo
Kerékpár tisztítás, ápolás, biológiailag lebomló, környezetbarát szerekkel

Vitaking vitaminokVitaminok az egészség megőrzéséhez, és a gyors regenerációhoz
 

Népszerű címkék

  • Ensport
  • verseny
  • high5
  • futás
  • triatlon
  • edzés
  • ironman
  • recept
  • edzéstervezés
  • terepfutás
  • film
  • motiváció
  • tudatosedzés
  • Nagyatád
  • úszás
  • spartan race
  • maraton
  • kerékpár
  • teljesítménydiagnosztika
  • UltraBalaton

Kövess a Facebookon is!

Győzd le magad

A blogon szereplő minden tartalom a szerző tulajdonát képezi. Bármilyen célra történő felhasználás csak előzetes írásbeli hozzájárulás esetén engedélyezett.